~* Wakaba Time *~

写真+雑記。

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昨夜の月と今日のメンテ 

昨夜は月がきれいでした
夜8時頃に東の空に上がったばかりの大きなほぼ満月。
家に向かって歩くと、月に向かって歩いていた。
ふと、高橋順子の詩の一節がうかぶ。

  月の夜には
  道しるべのほうが
  迷うもの
  どこかに帰りたくて
              『四行詩の道草』より

ざわめくように、どこかへ帰りたいと思ってしまった夜は
月の明りが届かないところへ迷い込みそうだな、と思いながら
私は道しるべのような月に向かって歩く。
久しぶりに見た大きい月。
満月は一日前。雨だから見えなかったのね。

 *      *      *      *      *

今日はタイ古式マッサージのオイルマッサージを受けに行く。
迷いました~。高いから
でもここでやっとくと後がちがうと思うので
うりゃっ、と行ってきた。一割引きクーポンを握って。
100分で9000円。 高っ
働いてないのにこんな贅沢していいのかな?と思ったけど
やっぱ、全然ちがう~ やってよかった
新しい枕もけっこうイケてるし、メンテナンスはいい感じです
数日前の頭のボケかげんにヤバさを感じたけど
これなら、大丈夫でしょう。

やはり数日前にテレビで見たのだけど
姿勢の悪さで頭に行く血液が少なくなるとウツ病になりやすいとか
(たとえば、パソコン作業などで首を前に突き出す姿勢で首の血管が圧迫される等)
わかる感じがします。
皆さん、姿勢には気をつけてくださいね。

今日のにゃんた助。これみよがしな美脚(?)っぷり。
暖かくてお昼寝が気持ちイイね~

美脚♪



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やばい感( ̄~ ̄) 

今朝はどしゃぶりでした 
ゴミ出し3往復しただけで片腕ぐっしょり。
通勤されている方は大変でしたね。

今日は新しい枕を購入しました 低反発枕です。
ここのところ首から背中にかけてコリと疲労が強く、集中力の切れが早いのです
もう、ここまで書いたら集中力が切れちゃった。早すぎ( ̄▽ ̄) 

なのでまず枕を変えてみる。合うといいなー。

そう、朝起きると首がギチギチして血がそこで滞っている感がとてもするのです
ねぼけているわけじゃないのに、モノが考えづらい。
この感じ、このまま続くとヤバイ感じがする。
「ウツ再び」なんてブログにかきたくないので、まず枕を変えました

今日のメンテナンスメニューは半身浴とマッサージ。
音楽でもかけて、楽しみながらやろうっと

ん!んん!!

今日のにゃんた助。シッポを後ろから触ろうとしたら気配で気づいたところ。
手の動きを見張っています 無駄無駄無駄ーーー!触るよん




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梅肉エキスの作り方と肉球 

今日は家事はちょこちょこっとやって、ほぼゴロゴロしてました
アホですね。お酒は適量万歳です

胃もおかしいので『梅肉エキス』を摂取しておく。
『梅肉エキス』これは私にとってオマジナイ効果のあるクスリです。
私、これ↑をかなり長い事、胃薬だと思い込んでいました
薬というよりは健康食品のカテゴリーになるのにね。

私は仕事で忙しい両親に代わって
祖母に育てられたようなところがあります。

その祖母に「胃薬だ」と言われて育ちました( ̄▽ ̄)

暗示?思い込み?ってスゴイですね
私は胃痛になると『梅肉エキス』をひとナメすれば、たいてい痛みが治まりました。
胃の弱い子だったので携帯薬としてタイヘン活躍してくれました。
今思えば、ピロリ菌に効果なんてあったのかしら~?
血行が良くなって痛みが和らいだのかしらね?謎。

なのでカラクリのわかった今でも
そのオマジナイ効果はうっすらまだ効果あるようで
なんとなく胃が落ち着くところがあります。
頭が納得している事と身体が納得している事の違いを実感しますねー。

記憶に多少の間違いはあるかもしれませんが
『梅肉エキス』の作り方なぞ書いてみましょう。

祖母は毎年、庭で採れる青梅で作っていて
私はその手伝いを小さな頃からしていました。

ダンボール一個分くらいの青梅で一瓶の梅エキスが作れました。
二人で丸一日かかって作ります。

青梅の果肉部分をおろし金で摺りおろし
布巾で濾して液体だけにします。
この時ですでにダンボール一杯の青梅が
4~5人用の土鍋一杯程度になります。
それをトロ火で根気よく煮詰めます。
焦げ付きやすいので木しゃもじで絶えず掻き回します。
この煮詰める作業に時間がかかるのです。
お昼を食べてから夕飯前まで鍋に張り付いてました。

長時間よくもまあ鍋に張り付いていたな。
すごいぞ幼い私
幼い頃から「集中力」は大したものだったんだなぁ
鬱病になっちまったらすっかり無くなった財産ですわー

今日のにゃんた助 肉球ドドーン!!
恥ずかしいニャよ



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早々の就寝 

今日は雨で気温は昨日の半分。。。寒暖の差が激しいですね

そのせいなのか今日は体調悪し

起きぬけの疲労感て、あちゃーです

動けば何とかならないかしら?と思って

無理やり買い物に出かけてみたらグッタリ

しまった。身体の声を聞き間違えた。ごめんよ、私。

なので超早いけどこれにて就寝します

朝、枕元でこんな風に待っていたにゃんた助。無言の眼力にちょいビビる

まだ起きないのかニャ。。。



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thread: ひとりごと | janre: 心と身体 |  trackback: 0 | comment: 4 | edit

暖かいなー 

今日は暖かかったですねー上着いらずで外出できました

天気が良くて暖かいって、それだけでたーのしーいです。

やっぱり春は好きだなぁ。

今日の午後は大量のロールキャベツづくり。

夫が勤める会社の女子社員が誕生日だそうでホームパーティが明日あります。

私のロールキャベツが女子社員の間で評判だそうで

時折、こうゆう時などに「食べさせてください」と声がかかります

いいですよー。つくっちゃいますよー。

ひき肉を大量に使うので

動物性の脂率が高いかな?と思って最近作ってなかったからねー。

久しぶりにガツンとした物を作ってみました

自分で言っちゃうけど「美味しいー」 よっしゃ、明日はばっちりだ!



後でたたもうと思って取り込んだ洗濯物の上で、にゃんた助くんはお昼寝

わあ洗濯物が毛だらけ。。。。

くあ~~~!




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thread: 日々のつれづれ | janre: 日記 |  trackback: 0 | comment: 4 | edit

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